こんにちは。スタッフＯです。

先日、断食をしておりました。己の体と向き合ういい時間だったなぁと思います。

きっとまた不摂生な生活に戻るのでしょうけど、1つでもいいので体にいいことを継続していけたらな～と思いました(^o^)

ベランダから見える朝日がきれいでした～