こんばんは。スタッフＯです。寒暖差で体調不良になりそうで怖いですね(・_・;)

最近、再び右腕の痺れが出てきました…。姿勢の問題だろうと…ストレッチ等しております。冷えてきたのでそれも影響していると思います^^;体は温めた方がよいですね～。

いやしかし…歳を取るごとにガタがでてきますね…。運動不足も解消したいところです。

なんとなく…百日草の写真をｗ