こんばんは。今日は暑かったですね。 さて、先日パープルスウィートロードというさつまいもを手に入れました。 中も紫です。 味噌汁の具として入れると、味噌汁が紫色になりますｗ

こんばんは！スタッフのMです。 今日はだいぶ暖かいですね。というか、暑いですね。もう10月だと言うのに…。 ここのところ椅子に座りっぱなしが多かったので、ストレッチをしています。1週間以上継続してみると違いが実感できます […]

こんにちは。スタッフＯです。ちょっと天気が悪いですねぇ。 先日、いかの塩辛とホタルイカの沖漬けを食べながら日本酒を飲みました(^o^) どちらもおいしかったです！優しいお味でした。 いかの塩辛は無添加なので賞味期限が早い […]

こんにちは。スタッフＯです。 先日、久しぶりに谷中銀座をぶらぶらしてきました。前からあったのか不明ですが、たこ焼き屋さんがちょっと細い路地に入ったところにあったので食べてみました(^o^) 中がふわふわしていて美味しかっ […]

こんにちは。スタッフＯです。 先日、断食をしておりました。己の体と向き合ういい時間だったなぁと思います。 きっとまた不摂生な生活に戻るのでしょうけど、1つでもいいので体にいいことを継続していけたらな～と思いました(^o^ […]