こんにちは。スタッフＯです。
最近太ったな～と思っていたのですが、気づいたら更に太ってました(-_-;)体重を減らす…というより、筋力が低下しているので筋力をつけようと地味に筋トレをしています。すぐに挫折するタイプなので、気づいたらやっていない…なんてことになりそうですが…このままじゃ夏を乗り切れそうにないので頑張りたいと思います！
しかし、すでにバテているのでしょうか…食欲が落ちています。まとめ買いした野菜が腐ってしまうので、ざっと料理してお弁当にしていますが…おかずだけで終了。一時的に体重が減るかもしれませんけど、そのうち爆発的な食欲が襲ってきそうで怖いですｗ
