おはようございます。スタッフのMです。
最近食べ物ばかりです…!スタジオっぽい事たまには呟かなきゃなと思ってますが…まあ、良いですよね\(^o^)/

ガストのランチなんですが、チーズぶっかけました。あ、無事にダイエットに成功していて、今も継続してます。
以前よりも食べられる量が少なくなったこともあり、少しカロリーを多めにしないと落ち過ぎちゃう事があるのでチーズとかでカロリー増やしてます。
これから夏に向けて暑くなると、更に食欲が落ちる可能性があるのでエネルギー補給は大事ですね!
おはようございます。スタッフのMです。
最近食べ物ばかりです…!スタジオっぽい事たまには呟かなきゃなと思ってますが…まあ、良いですよね\(^o^)/

ガストのランチなんですが、チーズぶっかけました。あ、無事にダイエットに成功していて、今も継続してます。
以前よりも食べられる量が少なくなったこともあり、少しカロリーを多めにしないと落ち過ぎちゃう事があるのでチーズとかでカロリー増やしてます。
これから夏に向けて暑くなると、更に食欲が落ちる可能性があるのでエネルギー補給は大事ですね!
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