こんばんは！
スタッフのMです。今週はだいぶ暖かいですね。
今日は暖かそうだったので半袖でした。
が、これ以上の薄着ってタンクトップか裸なわけで…。
今年の夏はどう過ごしたら良いのか、今から悩み始めてます。暖かくなってきたので、ジムに行く頻度が増えました。
プールがメインですけど、運動はリフレッシュ出来るので良いです。
スタジオなど室内に籠もっての仕事がメインなので、デトックスは大切です。そろそろ熱中症の話題が出てきそうですので、水分補給を忘れずに(・∀・)